Det var svårt att hålla tempot 144 slag/ min ibland gick det fortare men min tanke var att inte köra slut på mig direkt utan hålla samma nivå och det gick rätt bra.
Slutade med ett snitt på 150 slag/ min och är nöjd med det.
Så nu kan man väl säga att jag är på gång, både här på bloggen och med träningen.
Nu har jag landat och svettas ut, gjort en keso/kvarg blandning med frön och jordgubbar och ska fixa mig inför prinsessbröllopet idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar