Jag gör det så enkelt som möjligt för mig och håller aldrig på med konstigheter under mina fastedagar.
Dels för att jag inte orkar och för att enkelt oftast är gott nog för mig
Lunchen igår bestod av 100 gr rökt skinka, köper oftast det som finns erbjudande på och tillsammans med en vanlig grönsallad (gurka, tomat och salladsblad) så står jag mig sedan i några timmar
Oftast när jag kommer hem vid 17:00 så blir det en kopp kaffe (utan mjölk) och en frukt ( äpple, päron eller apelsin)
Och till middagen igår blev det 100 gr lax och blomkålsmos, lite paprika och tomat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar