För er som är mera intresserad av 5:2 så kan jag rekommendera er att läsa Expressen här
Där skrivs om att expertena är positiva till metoden och ser det från olika vinklar, inte bara för dem som vill gå ner i vikt utan även inom områden som alzheimer, hjärtkärlsjukdom, cancer och diabetes är dem tester man har gjort på djur mycket effektfulla.
Så äntligen är det man gör bra och inte bara ses som nonsens.
Till och med Bantargurun Stephan Rössner som tidigare uttalat sig skeptiskt om fem-två-dieten(sa i en artikel att man kunde lika gärna stå på huvudet och äta hallonbåtar) säger sig vara nyfiket intresserad av det projekt som man kommer att starta i höst med 20 kvinnor i ålder 55-70
Idag är det fastedag igen, kommer att köra detta idag och torsdag denna vecka. Måndag och onsdag nästa vecka och sedan åker jag på semester och då tror jag inte att jag kommer att fasta alls.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar