04 januari 2014

Pass 3/200

Efter att ha ätit frukost med en god vän i Sickla så gick jag iväg och körde pass nr 3
Idag körde jag ett kortare konditionspass och gick sedan igenom kroppen och muskler som jag klara av att jobba med.
Blev ett hyfsat pass på ca 50 minuter och nu är jag nöjd och tar en vilodag imorgon på sjön med tjejerna

Inga kommentarer: